人到中年:放下6样东西,守住6样东西

人到中年,进入一个新阶段。经历了许多起落,看过了许多人、事,有些东西要放下,有些东西要坚守。步入中年的过程就是一个自我消化,自我沉澱的过程。在这个过程中,坚守该坚守的,放下该放下的。

一、放下6样东西

人到中年:放下6样东西,守住6样东西

1、放下积怨:曾经的伤害与怨恨在时间作用下渐渐变淡。怨恨就是拿别人的过错惩罚自己。幸福的日子里有那幺多美好的画面,何必要陷在怨恨的泥潭。活在当下,对陈年的怨恨挥手说不,跟心存嫌隙的旧友一笑泯恩仇。心就那幺大,要为以后的美好生活腾出空间。

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2、放下犹豫:别犹豫,想做什幺就抓紧去做,趁着「正年轻」。中年人比青年人多了份稳重,比老年人多了份活力,比年轻的自己有钱,比老年的自己有体力,放下犹豫不决,跟随自己的内心,时光经不起蹉跎,别让人生留下遗憾。

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3、放下面子:虚荣与虚伪大概是人生路上的两大劲敌。把心态放正,不要让虚幻的东西喧宾夺主。人到中年,不必贪慕虚荣,相互攀比,活了半辈子应该知道里子比面子更重要。放下面子,做快乐自己。

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4、放下烦恼:世上多数烦恼多是自寻烦恼。愁眉苦脸是一天,喜笑颜开也是一天,同样的一天心情不同,感觉不同,对自身的影响也不同。总被烦恼缠绕,心生郁结,身体自然也受到影响放下烦恼,天塌了自有高个的顶着,世上没有解决不了的事。

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5、放下压力:年轻时拼事业,忙工作,中年之后要换个生活的方式,把生活的步调放缓。不要给自己太大的压力,你的事业、工作已经进入新阶段,你有更多的时间给自己。步入中年没有必要给自己的人生按快进键,閑庭信步,看看人生路上的风景。

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6、放开子女:儿孙自有儿孙福,儿女成长的路上,你只能陪伴,不能替代。懂得适时放手,子女的路需要他们自己去闯,事事操心,事事管教,不仅不利于子女成长,也不利于家庭关係的和谐。人到中年,把子女儿孙从心间上放下来,你可以成为他们的避风港但不要剥夺他们经历风雨的机会。

二、守住6样东西

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1、守住健康:生命是脆弱的,步入中年很多人会发现自己的身体大不如前。我们常说身体是革命的本钱,前期的为家庭、为事业耗费了太多的精力,进入中年阶段要把身体健康放在首位。日常锻炼不可少,年度体检不可缺,健康饮食是关键。

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2、守住家庭:家庭是一个人温暖的港湾,作为家庭的顶樑柱,步入中年的我们应承担起照顾家庭的责任与义务。爱情在这时已不是生活的全部,家庭才是支撑我们走下去的力量。老夫老妻挽手散步,是夕阳下最美的风景。

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3、守住友情:许多烦恼心事不能对家人讲,朋友是最好的倾诉对象。老来陪伴在你身边的除了爱人还有密友。守住一份友情,需要用心,以真心换真心。朋友的亲密程度虽不在于联繫的次数,但稳固的友情也需要日常联繫来维持。閑来约上老友喝茶听曲,好的友谊是一个人一生的财富。

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4、守住冲劲:人到中年奋斗的脚步可以适当放缓,但拼搏的冲劲不可丢。无论多大年纪,都要保持一颗昂扬向上的心。社会时时刻刻都在发生着改变,停滞一秒,就可能被社会抛弃。活到老,学到老,学到老,进步到老。

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5、守住操守:人过中年,事业进入新阶段。职场上迎来送往,见多了明争暗斗、你夺我抢,把心态放平,不要迷失自我。把该乾的事干好,扶一把年轻小辈,不要总想着见缝插针,投机取巧。无论在那个位置,都不要忘记初心。

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6、守住言行:语言是伤人利器,步入中年应该懂得说话的艺术,分清说话的场合。懂得时,不多说,切勿居高临下,好为人师。心烦时,慢慢说,情绪涌上来,很容易逞口舌快,但覆水难收,不要让你的气话成为伤害别人的尖刀。

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